Công thức làm nước ép cần tây đang HOT nhất hiện nay
Nước ép cần tây là thức uống kết hợp với trái cây vừa giúp làm đẹp da và giữ gìn vóc dáng. Công thức dưới đây sẽ giúp bạn làm nước ép cần tay vừa ngon vừa dễ uống.
9 thực phẩm “quét sạch” độc tố trong phổi khi không khí ô nhiễm đỉnh điểm
Ô nhiễm không khí kéo dài khiến cho phổi phải hoạt động quá tải. Để “quét sạch” độc tố trong phổi bạn hãy bổ sung 9 loại thực phẩm sau vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Ăn sầu riêng có nóng không, những ai không nên ăn?
Được mệnh danh là "vua của các loại trái cây", sầu riêng với hương vị béo ngậy, thơm ngọt cùng mùi hương đặc trưng là món ăn ưa thích của nhiều người. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại việc ăn sầu riêng sẽ gây nóng.
Top 10 thực phẩm hàng đầu cho mắt luôn sáng khỏe
Việc bổ sung các loại thực phẩm tốt cho mắt vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày là cách tốt nhất để bạn có một đôi mắt sáng, khỏe mạnh lâu dài.
Nắng nóng, uống nước mía hay nước dừa tốt hơn?
Thời tiết nắng nóng, nhu cầu giải khát tăng cao, nước mía, nước dừa là lựa chọn hàng đầu của nhiều người. Vậy uống nước mía hay nước dừa thì tốt hơn?
8 thực phẩm giúp ngăn ngừa say nắng trong những hè oi bức
Say nắng là hiện tượng phổ biến khi thời tiết nắng nóng khắc nghiệt khiến cơ thể cần bổ sung những thực phẩm dưới đây giúp giải nhiệt và chống say nắng.
Top 7 thực phẩm bổ máu cực kỳ cần thiết cho người bị thiếu máu
Thiếu máu là căn bệnh phổ biến, bệnh tuy không thể khỏi 100% nhưng bạn có thể bổ sung máu cho cơ thể bằng cách cân bằng chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
6 loại trái cây và rau quả mùa hè “chữa lành” cho tim mạch
Các loại trái cây và rau quả mùa hè như cà chua, việt quất… chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
5 loại nước ép tự làm giúp kiểm soát bệnh tiểu đường tốt nhất
Khám phá công thức nước ép tự làm tại nhà có thể giúp giảm lượng đường trong máu một cách nhanh chóng tiết kiệm và hiệu quả.
5 lý do phụ nữ nên kết hợp hạnh nhân vào chế độ ăn hằng ngày
Các chất béo lành mạnh trong hạnh nhân cũng hỗ trợ hydrat hóa da và giảm viêm, mang lại kết cấu và tông màu da đều hơn.
Tác dụng của mướp đắng ai cũng biết nhưng ít người quan tâm đến những điều này
Mướp đắng rất tốt cho sức khỏe nhưng theo các chuyên gia thì đối với một số người loại quả này lại không có tác dụng và có tác dụng ngược lại.
Lợi - hại khi ăn bầu đối với sức khoẻ
Quả bầu rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều trường hợp ăn bầu không đúng cách dẫn đến những tác dụng phụ không mong muốn.
Những món ăn bổ máu cần bổ sung vào thực đơn hàng ngày
Nhiều chị em phụ nữ thắc mắc người thiếu máu (thiếu sắt) nên ăn gì ngoài việc dùng thuốc bổ máu. Dưới đây là gợi ý các món ăn bổ máu, chứa hàm lượng chất sắt cao vào thực đơn hàng ngày gia đình bạn.
Bỏ ăn sáng không giúp giảm cân mà còn gây béo phì và ung thư
Các chuyên gia cho rằng, bỏ bữa sáng thường xuyên không những không giúp giảm cân mà còn là tác nhân gây béo phì, đau dạ dày thậm chí ung thư.
