Mẹo làm sung muối giòn ngon, không bị thâm đen
Sung muối xổi là món ăn kèm các món ăn của gia đình hoặc những món cuốn ngoài hàng giúp chống ngán, đậm vị chua ngọt và dậy mùi thơm cay của tỏi ớt rất hấp dẫn.
Ăn ớt chuông chọn màu nào để tốt cho sức khỏe?
Ớt chuông là nguồn cung cấp vitamin C, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác. Nhưng ớt chuông màu nào tốt nhất?
Điều gì xảy ra với cơ thể khi mỗi ngày uống 1 ly nước ép rau má?
Từ thời xa xưa rau má đã được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đây là một loại đồ uống giúp giải nhiệt, nhưng nếu uống mỗi ngày thì cơ thể sẽ ra sao?
Mẹo khử độc măng tươi có thể bạn chưa biết
Măng tươi có thể chế biến thành nhiều ngon như món xào, nấu canh, ăn kèm với bún miến... Tuy nhiên, trong măng tươi có chứa nhiều độc tố gây hại khi ăn phải nên cần phải loại bỏ.
Uống nước ép trái cây mỗi ngày có tốt không?
Nhiều người tin rằng việc uống nước ép trái cây nguyên chất mỗi ngày sẽ giúp bổ sung vitamin, tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, thói quen này có thực sự tốt?
5 loại thực phẩm tốt nhất nên ăn trước khi ngủ
Dưới đây là một số thực phẩm lành mạnh và bổ dưỡng nên ăn trước khi đi ngủ để có làn da sáng mịn và tinh thần sảng khoái cho ngày hôm sau.
Muối biển và muối tinh loại nào tốt hơn?
Muối không đơn thuần là gia vị mà còn được coi là sản phẩm bổ trợ cho sức khỏe. Tuy nhiên, mỗi loại muối lại có thành phần và lợi ích sức khỏe khác nhau.
Cách làm sữa hạt giúp giảm cân hiệu quả đơn giản nhất
Hàng ngày bạn chỉ cần tự tay làm một ly sữa hạt uống vào bữa sáng đã giúp bạn cung cấp đủ dinh dưỡng và giảm cân cấp tốc.
Cách làm giá đỗ tại nhà nhanh, trắng, thơm mát
Giá đỗ là nguyên liệu được dùng nhiều trong các món ăn của mâm cơm Việt. Trước những thông tin sản xuất, kinh doanh giá đỗ kém vệ sinh hiện nay, nhiều gia đình đã chuyển sang tự làm giá đỗ để ăn hàng ngày. Hãy tham khảo ngay cách làm giá đỗ xanh tại nhà sau đây vừa đơn giản, thơm ngon, trắng và sạch, vừa đảm bảo hàm lượng chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết.
5 loại thực phẩm tốt nhất nên ăn trước khi ngủ
Dưới đây là một số thực phẩm lành mạnh và bổ dưỡng nên ăn trước khi đi ngủ để có làn da sáng mịn và tinh thần sảng khoái cho ngày hôm sau.
Lợi ích của việc ăn cá đều đặn mỗi tuần
Dù bạn yêu thích cá hồi, cá ngừ hay cá tuyết, ăn hai bữa cá mỗi tuần theo khuyến nghị có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe ấn tượng.
Nên ăn sữa chua thế nào để tốt nhất cho sức khoẻ?
Sữa chua là sản phẩm có nhiều giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ăn sữa chua vào bất cứ lúc nào hay kết hợp với mọi loại thực phẩm khác đều tốt.
Mẹo nấu xôi vò dẻo thơm, để lâu cũng không bị khô cứng
Xôi vò là món ăn gắn liền với tuổi thơ của nhiều người, đây là món ăn sáng tiện lợi, dẻo thơm từng hạt khi được nấu chín, khiến càng ăn lại càng mê.
Cách làm món thịt chiên vàng ươm, đậm vị bằng nồi chiên không dầu
Từng miếng thịt chiên vàng ươm bắt mắt thấm đều gia vị ướp đậm đà, ăn kèm với chút rau sống sẽ làm cho bữa ăn ngày se lạnh thêm ngon miệng, ấm cúng.
